中医认为皮肤的干燥、晦暗与气血津液的失调有关，气是津液生成的物质基础和动力，津液在气的固摄作用下维持着一定的量，气运化正常则津液充足。运行于脉中的血液，渗于脉外则化生为有濡润作用的津液，血瘀可致津液不足，则肌肤干燥粗糙。因此具有益气养血，活血化瘀用的中药都能够达到养颜护肤功效，而且中药通过合理配伍，能够促进有效成分更好的被吸收。
现将4种常用的保湿美容中药和配方总结如下：
1．冬瓜子
冬瓜子具有润肤、增白、减肥、抗衰老的功效，其中所含丰富的脂质在皮肤表面形成油膜，对水分有封闭作用，从而起到保湿的作用。
面色沉暗，皮肤干燥：悦泽面容方《肘后方》，用冬瓜子、桃花各g，陈皮60g。共研细末，混匀，瓷瓶装，备用。饭后开水冲服，每日三次。
2．玉竹
来源于百合科植物玉竹干燥根茎，具有润肌肤、祛黑斑、抗衰老的功效，主要含甾体皂苷类，多糖类，白屈菜酸等活性成分。其中所含玉竹黏多糖具有很好的吸湿性，能够有效提高皮肤水分含量，并能清除体内自由基，抑制黑素的形成，发挥润肤祛斑的作用。
润泽肌肤：黄芪红花酒（《药酒汇编》），黄芪、党参、玉竹、枸杞子各75g，红花45g。将上药共浸泡白酒g，数日后取出，适量饮用。
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