攀登泰山路线：红门——万仙楼——四槐树——壶天阁——中天门——迎天——东岳庙——封松山——龙门——升仙坊——南天门——天街——玉皇顶。
徒步路线时间：5个小时左右
众所周知泰山有『天下第一山』的称号，同时它也是中华民族的精神象征。通过『轻于鸿毛，重于泰山』这句话便可知，泰山在人们心中的地位。当然，这也是每逢节假日期间，人们会从各地前来，一览泰山的雄伟与壮观。
十八盘泰山海拔米，据说有六千多阶梯。攀爬时间需要5小时左右。
但在这炎热的夏天里想体验攀爬这『天下第一山』并不是一件轻松的事儿。
所以在登泰山时装备上需要注意哪些事项呢？
？1. 登山运动鞋
如果你想一步一步登山玉皇顶，那请你准备一双舒适、宽松、透气的运动或者徒步登山鞋。脚在长时间运动的情况下不仅会出汗，还会浮肿。如果你的鞋子不透气、不够宽松，那么登山的过程中脚会多少有些酸胀不适。走到中天门后会有卖鞋的，如有不适可以在那里购买换鞋。
运动鞋2. 登山杖
登山杖可谓是登山神器，在登山的过程中可以准备两支（也可一支）。在登山的后半程十分节省力气。山脚和山上各个小店都有卖，材质不同价格各异。
登山杖3. 水
炎热的夏天登山，水是必不可少的。可一路上山要背五六瓶水？还没上山可能就会被累趴在半山腰了吧。其实山上卖水小店儿很多，卖水、黄瓜、西瓜……价格嘛~当然是比山脚贵一些。山脚一两块钱一瓶的水，到山上可能是五元一瓶，十元三瓶。所以轻装上阵的话，在山脚买一到两瓶水，喝完再买即可。
水4. 防晒用品
夏天肯定是要防晒的，不然登个山晒黑了、晒伤了这就损失大了。为了顺利登山建议用防晒霜加遮阳帽。打伞也是可以的，只是有时山上有风会不怎么安全。
遮阳帽5．食品
登山时饿了怎么办？其实不用担心的，山上提供水和食品的小店儿很多。除了饮品、果树之外还有泡面、煎饼、凉皮、甚至烤肉什么的，其实还是挺丰富的。当然价格当然是比山下的贵一些。煎饼8块一个，凉皮20元一份。黄瓜十元三根……你也可以备一条士力架，以防低血糖等紧急情况。
高热食品6、防蚊虫
炎热的夏天蚊子肯定是不会宅在家里的，毕竟它的食物都来爬泰山了，它也不能闲着吧？所以一定一定要防蚊子，首先有水的地方尽量少停留。比如壶天阁附近的蚊子又大又黑……我在那就被叮了，不过还好只是又疼又痒而已。出门喷一些花露水什么的是最好不过了。
7.防中暑
可以早起一些，在温度还没有升起来的时候开始爬山。也可以夜登泰山，避开高温时间。如果避不开，那么带一些风油精、霍香正气水也是很方便的。山上小店儿也提供阴凉的休息区，也有冰棍、雪糕什么的。冰棍儿只需要一块钱一支。
藿香正气水