大家好，我是王医生，今天的内容您一定感兴趣，这可能关系这孩子一整个秋天！
秋天越来越近，虽然现在很多地方还很炎热，但是早晚的温差已经大了起来，尤其是北方的一些地区，很多孩子鼻炎、咳嗽已经开始发作了。
因为秋季干燥，一旦防护不当，受环境和气候影响，这种干燥状态很容易转变成燥邪侵害人体，不但容易引动外感，还容易扰动人体肝、胆、胃肠所蓄积的内热，对鼻炎、腺样体肥大的孩子更是难过。
中医认为，秋季在五行中属于金，金对应的脏腑为肺，加上孩子肺常不足，所以秋季很多孩子容易发生肺系疾病，如反复呼吸道感染、干咳（甚至一直咳）、咽喉肿痛、口干唇裂、大便干结、容易流鼻血等，这些症状都是肺燥而饮火上升的表现。
秋季多燥病，邪气以燥邪为主，而这种邪气也是导致肺燥上火的罪魁祸首。因此要防范秋季燥邪致病，养肺、润肺是关键，今天王医生给大家分享一个简单易行、便宜好用的养肺、润肺的方法，都是药食同源，医院都不给你开，但是我们临床医生经常用，大人也是合适的。
润肺饮：
中医针对燥邪的治疗原则是养阴润燥、生津止渴，因此我们可以用生地、麦冬、党参各6g泡水代茶饮，这个方法对于秋天气候干燥所造成的阴虚津亏、皮肤干燥瘙痒、大便干结、肺燥咳嗽、汗出虚脱、口干舌燥、体虚乏力有着非常好的缓解和治疗作用（便溏者不适宜使用）。
如果孩子没有出现这些症状是，我们可以一周喝1-2次作为预防和养肺，如果孩子出现了上述肺燥的症状，则每味药可以用到10g，并且连续喝3-7天（如果没改善需要及时就医）。
以下是用量：（每天喝3-5次）
1～3岁的孩子每次喝10毫升。
3～5岁的孩子每次喝20毫升。
5～7岁的孩子每次喝30毫升。
7岁以上的孩子每次喝30～50毫升。
其中生地有凉血清热、养阴生津的功效；麦冬具有养阴润肺、益胃生津的作用；党参具有益气生津和益气生血、补脾气的功效。
当然，除了中医的一些小方法，家长在日常中一定要少吃凉食，多喝水，可以适当吃一些有润肺生津的食物，比如梨、苹果、银耳、莲藕等，如果空气湿度较低时，可以适度给房间加湿。（尤其是北方）
当然，如果孩子鼻炎复发、腺样体肥大在50%以上，我都有办法帮助到你，接下来再和大家分享一则案例，缩小孩子腺样体肥大，其实就是这么简单！
我的门诊案例：
上个月一位4岁半的小患者，黄某，妈妈带着孩子找到我看诊，别看这个孩子才4岁多，但是腺样体肥大一年了，经常张口呼吸、睡觉打呼噜，已经出现了早期的腺样体面容特征。
家长在当地断断续续用中药调理了2个月，目前停了一段时间，症状还是反复，再次检查腺样体肥大4/5，建议手术治疗，经过一位家长的介绍找到我寻求帮助。
主要表现：这个孩子第一眼就是体型比较肥胖，日前打鼾严重，伴有鼻塞、张口呼吸，结合他的舌质淡红、苔厚腻等症状，辨证属于食积夹滞、脾虚痰阻的症型。
治法：清热消积、健脾燥湿、化痰散结。
开方：法半夏、陈皮、茯苓、白术、莲子、焦山楂、焦神曲、炒莱菔子、莲子、黄连、厚朴、淡竹叶、连翘、辛夷、生牡蛎、浙贝母、甜叶菊、炙甘草。
方中焦山楂、焦神曲、炒莱菔子消食化积，尤其山楂善消肉食；
陈皮理气健脾、燥湿化痰，陈皮合法半夏可下气消痰、利水谷，以此来解决孩子痰湿问题；
茯苓、白术、莲子以健脾除湿，脾健则痰湿、积食自消，以绝生痰、积食之根源；
黄连、淡竹叶以清中焦之热，而防积久化热；
厚朴燥湿消痰，下气除满；再配以连翘、生牡蛎加强清热软坚的功效，浙贝母化痰散结；炙甘草调和脾胃。
此外，方中使用了黄连，这种药材的味道可能较为苦涩，对于幼儿来说接受起来会有些困难。因此，我添加了甜叶菊，以调和药物的口感，使孩子们更容易接受。
结果也比较明显，孩子服用了14剂，家长跟我说孩子鼻塞、打鼾、张口呼吸等症状改善，家长感觉孩子的精神状态比之前好多了，简单来说就是将体内多余的“水分”排出去了。接着，我调整方剂继续治疗，希望腺样体肥大能够尽快恢复正常，并且改善孩子体质。
总结：
目前，腺样体肥大的儿童数量还在增加，作为家长，我们对此的了解仍显不足，有时甚至感到无能为力，这可能导致错过孩子最佳的治疗时机，从而引发腺样体面容、身高和智力等方面的并发症。
那么，腺样体为何会肥大呢？除了遗传和外部因素之外，主要还是由于脾胃虚弱、容易积食。这类患儿在我的临床中非常常见。腺样体肥大可以看作是一个“信号”，意味着孩子“虚实夹杂”，此时他们更易受到外界病邪侵袭。
在治疗过程中，我们应从病因着手，同时改善不良饮食与生活习惯，再结合缩小腺样体肥大的中药，通过“标本兼治”的原则，通常能够取得良好的疗效。在临床上，根据我的方法指导下，大多数家长反馈恢复情况非常不错。
声明：此文目的在于传承中医育儿，无不良引导，用药需经医嘱。感谢您的阅读?
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